骨盤ショーツ おすすめ

このページでは、産後にオススメの骨盤ショーツについて詳しくお伝えします。

CHECK

  • 産後におすすめの骨盤ショーツを探している
  • 産後いつからいつまで必要?
  • 産後の骨盤矯正におすすめのショーツの選び方は?
  • 産後の骨盤矯正だけでなくダイエットにもおすすめ
  • 帝王切開した場合は傷口に注意
  • 産後の骨盤ショーツはお近くの店舗に売ってる?

など参考にしていただけると嬉しいです。

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骨盤ショーツは産後すぐでも大丈夫?いつからいつまでが効果的?

CHECK

  • 産後1ヶ月~6ヶ月に利用するのが良いと言われています。

産後の骨盤矯正ケアの使用時期、締め付け具合や用途などは下記の通りとなります。

時期種類締め付け・用途
産後すぐ~骨盤ベルト締め付けが優しい、骨盤ケア(妊娠中からでもOK)
産褥ニッパー締め付けが優しい、お腹やお尻ケア
産後1ヶ月~骨盤ショーツ・ガードル締め付けが強い、骨盤ケア

締め付けが大丈夫な方は、産後すぐに始めるのもオススメです。

 

ただし、すぐにといっても、個人差があるため、医師と相談してからにしましょう!


なぜ必要かというと、妊娠中から少しずつ緩んだ骨盤は、出産時には最大限に開いた状態となります。

そして、産後少しずつ元に戻っていくのですが、戻り方には個人差があり、中には骨盤が閉じ切らない人もいるんです。

骨盤が開いたままになってしまうと、

  • 下っ腹がでるなど体型が崩れる
  • 尿漏れしやすくなる

などの原因になります。

 

骨盤を締めるために整体や接骨院に通う方法もありますが、赤ちゃんがいたら外出は難しいですよね。


骨盤ショーツは履くだけで骨盤矯正にアプローチできるので、産後の骨盤ケアに必要なんです。

いつから?のまとめ
開いた骨盤をケアするために骨盤ショーツ必要です。時期は産後すぐでも大丈夫ですが、締め付けが強いと駄目な方は1ヶ月~がおすすめです。

 

産後の骨盤矯正におすすめのショーツの選び方は?

産後におすすめなのは、

CHECK

  • サイズが合っているか
  • 履き心地がいい
  • コスパが良く続けやすい

をチェックして、骨盤ショーツを選びましょう!

サイズが合っているか

 

産後の骨盤ショーツ選びで、もっとも重要なのがサイズ選びです。


  • サイズが緩すぎると骨盤をサポートすることができない
  • キツすぎても骨盤周りを締め付けて血流が悪くなったり、子宮や内臓に負担をかけてしまう

と良くありません。

骨盤ショーツと体の間に、手のひらが入る程度のゆとりがあるものが、骨盤ショーツの適正サイズです。

履き心地がいい

 

骨盤ショーツは毎日身につけるものなので、履き心地も重視したいポイントです。


1日中快適に履くためにも、

  • 伸縮性がある
  • 通気性が良い
  • 消臭効果のある

素材を選びましょう。

 

また、骨盤ショーツはデリケートな部分に触れるものなので、ムレやかゆみ、ニオイなどが気になります。


適度に伸縮性もあって、通気性のいい素材を使用し、防臭・消臭機能が備わった快適に着用できるものを選ぶといいでしょう。

コスパが良く続けやすい

 

洗い替え用に何枚か買い揃える方も多いと思うので、骨盤ショーツ選びの際は価格も重視したいところです。


同じ価格の骨盤ショーツでも、

  • 骨盤サポート以外の効果が得られる
  • 機能性が高いもの

を選ぶとコスパが良いです。

 

骨盤ショーツの中には、お得なセット販売もあります。


1枚で買うより安くなるので、セット販売で購入するとよりコスパが良くなるのでオススメです。

 

産後におすすめの骨盤ショーツ人気ランキング!

 

(第1位)マジカルシェリーの特徴
  • 34秒に1着売れてるほど人気!履いた瞬間から見た目も-8cm?!
  • 姿勢改善ケアでスッとしたシルエットに!
  • ウエスト、お腹、ヒップアップ、太ももをスッキリ&引き締めケア
  • お腹、ウエスト、お尻部分はすべてポジショニングベルトで締め付けを調整できる
  • ダイエットランキング7部門1位獲得
  • 累計25万枚突破
  • お客様満足度96.4%、リピート率92.7%達成
評価
通常価格3,980円(税別)
最安値2,843円(税別)
サイズ【Mサイズ】
ウエスト 64~74cm
ヒップ 88~97cm
【Lサイズ】
ウエスト 72~82cm
ヒップ 94~103cm
履き心地伸縮性にも優れた生地
軽く薄く通気性の良い素材
消臭対策バッチリな銀を生地に配合
備考3着セット以上なら1着プレゼント、25%OFF(1着あたり2,985円)、送料無料!
5着セット以上なら2着プレゼント、約29%OFF(1着あたり2,843円)!
(第1位)マジカルシェリーの総評
・サイズはMとLの2展開
・伸縮性も優れ、消臭効果や通気性も良く履きやすい
・セット購入ならかなり安い
コスパも良く全て満たした骨盤ショーツです。
また、美容整骨師プロデュースということもあり、骨盤補正についてもしっかり考えられていますでの、産後でも安心して履けるでしょう。
お腹、ウエスト、お尻以外にも、太ももまでケアでき、骨盤矯正もしやすい引き締め強度の調整もできるため、産後の体型戻しにもってこいの骨盤ショーツといえます。

おすすめポイント

  • 3着セット以上なら1着プレゼント、25%OFF(1着あたり2,985円)、送料無料!
  • 5着セット以上なら2着プレゼント、約29%OFF(1着あたり2,843円)!!

 

(第2位)キュッとふんわりショーツの特徴
  • トータルシェイプパワーネットがポッコリお腹、歪んだ骨盤にアプローチ
  • ヒップアップアンダーラインがキュッと上がったヒップシルエットへ
  • 部位別着圧なので長時間の着用しても楽ちん
  • 肌触りがチクチクしない層レース仕上げ
  • 女性にやさしい「チタン」「ゲルマニウムを配合し代謝サポート
評価
通常価格2,480円(税別)
最安値2,232円(税別)
サイズ【S~Mサイズ】
ヒップ 82~95cm
【M~Lサイズ】
ヒップ 87~100cm
【L~LLサイズ】
ヒップ 92~105cm
履き心地伸縮性抜群の柔らかいレース
ニオイ対策できる銀を配合
備考2枚セットなら4,712円(1枚あたり2,356円)、送料無料!
3枚セットなら10%OFFの6,696円(1枚あたり2,232円)!
(第2位)キュッとふんわりショーツの総評
とくにお値段が安く、デザイン性やカラーバリエーションの豊富さに注目が集まっている骨盤ショーツです。
ただ、マジカルシェリーと比べると、お腹や太もものサポートに物足りなさがあります。
とはいえ、従来の骨盤ショーツのようなデザインではなく、おしゃれな下着感覚で履けてお値段も安いという点が、女性を中心に話題になっているポイントです。

おすすめポイント

  • 2枚セットなら4,712円(1枚あたり2,356円)、送料無料!
  • 3枚セットなら10%OFFの6,696円(1枚あたり2,232円)!!

 

(第3位)ビーナスボーテの特徴
  • 産後のママ必見!360度骨盤をサポート
  • 脂肪圧縮で下半身をしっかり引き締める
  • 保温効果のあるゲルマニウムとチタンが生地が下半身を温かく包みこむ
  • 骨盤だけでなく太ももやヒップを同時にサポートできる
  • 強圧編みで24時間マッサージ効果あり
評価
通常価格3,980円(税別)
最安値3,500円(税別)
サイズ【フリーサイズ】
ヒップ 82~95cm
履き心地伸縮性のある総レース仕上げ
ニオイケア効果のある銀を配合
備考3枚セット以上で送料無料!
4枚セットなら約27%OFF(1枚あたり3,500円)、美容&スタイルケアサプリ「Honeycoco」付き!
(第3位)ビーナスボーテの総評
産後に開いた骨盤を360度別方向からサポートすることで、歪んだ骨盤を心地よく支えてくれ、骨盤だけでなく太ももやヒップなど気になる部分をしっかりサポートしてくれます。

また、脂肪圧縮や保温効果もあるので、産後の下半身太りや体の冷えといった悩みにも対応してくれる優れものです。
価格が少し高くなってしまいますが、見えにくいローライズタイプなので、パンツでしゃがんだ時なども安心して履けるので、外出しがちなママにオススメです!

おすすめポイント

  • 3枚セットなら送料無料!!
  • 4枚セットなら約27%OFF(1枚あたり3,500円)、美容&スタイルケアサプリ「Honeycoco」付き!!

 

(第4位)スリムシェイプの特徴
  • 体に合った圧力を分析、適度な着圧で骨盤ケア
  • ぽっこりお腹やたるんだウエストまでカバー
  • メリハリのある美しいS字ラインを実現することができる
  • 500%以上もの伸縮性があるエラスタン繊維を使用
  • ポカポカ作用で冷えの悩みもサポート
  • 通気性と保湿性を実現したレーヨン素材なのでムレない
  • 顧客満足度92.3%
評価
通常価格3,900円(税別)
最安値3,680円(税別)
サイズ【M~Lサイズ】
ヒップ 87~98cm
【L~LLサイズ】
ヒップ 96~105cm
履き心地伸縮性があるエラスタン繊維
通気性が良くムレない
備考3枚セット以上なら200円OFF、送料無料!
5枚セットなら約6%OFF(1枚あたり3,680円)!
(第4位)スリムシェイプの総評
締め付けるだけでなく、伸縮性の高い素材を使用し、体に合った適度な着圧で骨盤をサポートしてくれるので、産後の体にも履き心地が抜群です。
だたし、伸縮性が高いとは言え、感じ方は人それぞれで圧迫感を不快に感じる方もいるようです。

また、サイズを誤ると圧迫感を強く感じることもあるので、サイズ選びには注意しなくてはいけません。
それでも、ボトムスに響かない薄さとデザイン性の高さは人気があります。

 

(第5位)クビレーヌの特徴
  • 姿勢をただし脂肪をそぎ落とし、くびれケアができる
  • 骨盤ケアされることで基礎代謝がアップ
  • 猫背や肩こり、腰痛などもスッキリ解消
  • 下半身の血液の巡りを改善し美脚へと導く
  • 上向きハート型の美尻を目指せる
  • 累計10万枚達成、購入した98%の人が効果を実感
評価
通常価格3,960円(税別)
最安値3,300円(税別)
サイズ【Mサイズ】
ウエスト 60~69cm
ヒップ 87~95cm
【Lサイズ】
ウエスト 69~79cm
ヒップ 96~105cm
履き心地伸縮性のあるサポート下着
備考3着セット以上で送料無料!
5着セットなら1着おまけ付きの約80%OFF(1着あたり3,300円)!
(第5位)クビレーヌの総評
くびれケア、骨盤ケア、ぽかぽかケア、ボディケア、美脚ケア、美尻ケアの6つの効果で、産後の体型に関するさまざまな悩みを解消してくれます。

また、効果を実感された方が多く、美ボディと骨盤ケアの両方を目指すことができます。
着るだけで簡単に憧れのボディを目指すことができるので、子育てで忙しいママでも安心して続けられるでしょう。

産後骨盤ショーツ比較一覧表

サイズ履き心地コスパ
マジカルシェリー
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2サイズ(M,L)
ウエスト64~82cm
ヒップ88~103cm
伸縮性にも優れた生地(ポリウエタン20%)
消臭効果のある銀を配合
軽く薄く通気性が良い
単品3,980円(税別) 送料800円
3着セットで送料無料
セット最大約29%OFFの2,843円
キュッとふんわりショーツ
<% module(二重丸) %><% module(丸) %><% module(二重丸) %>
3サイズ(S~M,M~L,L~LL)
ヒップ82~105cm
伸縮性抜群の総レース(ポリウエタン10%)
消臭効果のある銀を配合
単品2,480円(税別) 送料600円
2着セットで送料無料
セット最大約10%OFFの2,232円
ビーナスボーテ
<% module(三角) %><% module(丸) %><% module(三角) %>
1サイズ(フリー)
ヒップ82~95cm
伸縮性のある総レース(ポリウエタン10%)
消臭効果のある銀を配合
単品3,980円(税別) 送料800円
3着セットで送料無料
セット最大約27%OFFの3,500円
スリムシェイプ
<% module(丸) %><% module(丸) %><% module(三角) %>
2サイズ(M~L,L~LL)
ヒップ87~105cm
伸縮性があるエラスタン繊維(ポリウエタン10%)
通気性が良くムレない
単品3,900円(税別) 送料650円
3着セットで送料無料
セット最大約10%OFFの3,500円
クビレーヌ
<% module(丸) %><% module(三角) %><% module(丸) %>
2サイズ(M,L)
ウエスト60~79cm
ヒップ87~105cm
伸縮性のあるサポート下着(ポリウレタン不明)単品3,960円(税別) 送料800円
3着セットで送料無料
セット最大約17%OFFの3,300円

 

骨盤ショーツの効果は産後の骨盤矯正だけでなくダイエットにもおすすめ

骨盤ショーツは産後に履くと、

CHECK

  1. 骨盤がケアされ基礎代謝がアップし、妊娠時に激増した体重を落とす
  2. 歪みを正すことで姿勢が良くなり脂肪をそぎ落とす
  3. 自然なくびれができる
  4. 引き締め効果でヒップがギュッと締まり、プリッと上向きの美尻へと導く
  5. 骨盤の位置が正しくなることで、基礎代謝が上がり体のポカポカ度がアップ
  6. 骨盤の歪みからくる冷えや肩こり、腰痛などを解消する

といった効果があると言われています。

骨盤は体の中心部分にあるため、歪んでくると体全体の歪みに繋がり、健康や美容などに影響を与えてしまいます。

 

特に、産後は骨盤がゆるんでいるので、きちんとケアすることで、健康や美容の悩みを回避することが可能です。


どんな効果?のまとめ
ダイエット効果やヒップアップ、基礎代謝アップによる身体の冷えの解消、骨盤の歪みによる肩こりや腰痛など、さまざまな効果を期待することができます。

 

帝王切開した場合の産後は傷口が落ち着いてから骨盤ショーツを使う

CHECK

  • 産後の早い段階がいいですが、傷口が落ち着いてから使うようにしましょう。
しかし、骨盤ショーツを利用する時に注意するのが、

  • 傷口が痛くないようにする
  • 産後すぐに骨盤ショーツを利用しない

ことです。

帝王切開だと傷口とショーツが触れ、痛みを感じる場合があります。

また、普通分娩よりも帝王切開は体に負担がかかるため、体が回復してから骨盤ショーツを利用していきましょう。

帝王切開した産後のまとめ
まずは体の回復に努め、無理しない程度に骨盤ショーツを取り入れていきましょうね。

 

ワコール・DHC・スリムウォーク・まにゃなどの市販で人気がある産後骨盤ショーツを比較

※←→横にスクロールできます。

ワコールDHCスリムウォークまにゃプロデュース
商品名美ショーツ 骨盤サポート骨盤・ショーツ(お腹シェイプ)骨盤をきっちり支えるショーツStyle+骨盤ショーツ
部位お腹、ヒップお腹、お尻お腹、ヒップお腹、ヒップ
価格3,240円 (税込)1,933 円(税込)1,674円 (税込)3,218円 (税込)
サイズ3サイズ
(M)ヒップ 87~95cm
(L)ヒップ 92~100cm
(LL)ヒップ 97~105cm
5サイズ
(S)ヒップ 82~90cm
(M)ヒップ 87~95cm
(L)ヒップ 92~100cm
(LL)ヒップ 97~105cm
(3L)ヒップ 102~110cm
2サイズ
(M)ヒップ 87~95cm
(L)ヒップ 92~100cm
1サイズ
ヒップ 約85-87cm~95-96cm
長さ普通長め普通普通
タイプ-1枚ばき可能綿マチ付1枚履き-
素材ナイロン、ポリエステル、その他ナイロン・ポリエステル・ポリウレタン クロッチ部:綿100%ナイロン85%、ポリウレタン15%ナイロン90%、ポリウレタン10%
ブラック、ブルー、ベージュ、ピンク、イエロースモーキーピンク、モカ、ブラックブラック、ナチュラルベージュブラック、ピンク
特徴・肌触りが良くて産後でもストレスを感じにくい
・まとめ買いで安くならない
・クロッチは綿100%で産後の敏感な時期でも履きやすい
・サイズによっては睡眠時にキツいかも
・通気性良しで夏の産後にもピッタリ
・デザインがおばさんくさい
・リーズナブルで買いやすい
・股下が浅く、産後は冷えで体を壊しやすいかも


市販でも骨盤ショーツは購入できますが、まとめ買いで割引や消臭対策になるショーツはありません。

通販なら消臭対策や保温効果がある骨盤ショーツがあるため、市販に限らず通販での購入も視野に入れると良いですよ。

 

産後の骨盤ショーツはお近くの店舗に売ってるの?

CHECK

  • 産後の骨盤ショーツは、しまむらや西松屋でも売ってます。

しかし、

  • 締め付けが弱そう
  • 素材の質

などの心配はあります。

締め付けが弱そうなのは、商品説明で締め付けについて詳細に触れてないからです。

産後は骨盤を締め付けなければいけないので、力不足かもしれません。

また、口コミからほつれた、キツイ、肌触りが悪いなどの声もあり、質に問題がある可能性もあります。

せっかく産後に買うなら、通販でしっかりしたものを買った方が良いですよね。

 

産後の骨盤ショーツを体験した方の口コミ評判は?

産後に骨盤ショーツを体験した方の口コミを紹介します。

産後太りが気になってはいたものの、医師から運動制限の指示があったためダイエットができませんでした。
そんな時、骨盤ショーツに出会い普段から積極的に履くようにしました。
すると出産直後に比べてウエストが10センチも細くなりました!
産後は忙しく、体調管理に精一杯でダイエットどころではありませんでした。
でも、体全体にガタが来ていて、冷えや疲れやすさ、体型にも悩んでしました。
骨盤ショーツを履いた瞬間、骨盤の締め付け感が気持ちよく、家事をするだけで体がポカポカしました。
骨盤ショーツはダイエットも体調管理も両方叶えられるので、とてもオススメです。
産後、体重は戻ったもののお腹回りが戻らず、ぼってりしたオバサン体型に。
でも子育てが忙しく、ジムに行ったり運動したりするのはムリだったので、骨盤ショーツに飛びつきました。
結果、ダイエット成功の秘訣をママ友に聞かれるほどに!!使って大正解でした。
口コミ評判のまとめ
このように、産後に骨盤ショーツを体験した方の口コミは、ダイエット効果や体調改善など、いい口コミが大半を占めています。

 

私が産後に一番オススメなのはマジカルシェリーです!

ここまで、いろいろな骨盤ショーツと、産後の骨盤ショーツの効果や使い方などを紹介してきましたが、

CHECK

  • 産後に一番オススメなのはマジカルシェリー

です。

マジカルシェリーは、とくに下半身の広範囲に良く、

  • ぽっこりお腹
  • ウエストが太い
  • お尻が垂れている
  • ぽっちゃり太もも

など産後太りで変わってしまって体型に効果が期待できます!

それに、なんといっても、

  • お腹、ウエスト、お尻の引き締めを全て調整
  • 骨盤矯正にもオススメ

なので、メリハリボディーが目指せるところが最大の魅力です。

 

美容整骨師がプロデュースしていて骨盤のことをすごく考えられているため、それだけ安心できることがわかります。


また、履き心地にもこだわっていて、

  • 伸縮性のある
  • 通気性が良い
  • 消臭対策もバッチリ

の素材なのも嬉しいポイントです。

 

ケアできる部位、締め付け感、履き心地、安心性などをトータルで考えるなら、マジカルシェリーがダントツの1位です!


マジカルシェリーのおすすめポイント!
  • 3着セット以上なら送料無料!
  • 3着なら1着プレゼント、25%OFF(1着あたり2,985円)!
  • 5着なら2着プレゼント、約29%OFF(1着あたり2,843円)!!
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